拓展活動(dòng)的進(jìn)行包括兩個(gè)方面，一是個(gè)人項(xiàng)目，二是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。個(gè)人項(xiàng)目、團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目相結(jié)合，是拓展訓(xùn)練建設(shè)高績(jī)效團(tuán)隊(duì)的良好方式。

　　拓展運(yùn)動(dòng)現(xiàn)已成為專業(yè)化、科學(xué)化的教育產(chǎn)業(yè)，通過(guò)專業(yè)的拓展培訓(xùn)，能發(fā)現(xiàn)和解決企業(yè)團(tuán)隊(duì)中的5個(gè)普遍存在且危險(xiǎn)的機(jī)能障礙：缺乏信任、懼怕沖突、無(wú)視團(tuán)結(jié)、缺乏投入、躲避責(zé)任。

　　專業(yè)的拓展訓(xùn)練將根據(jù)企業(yè)、團(tuán)隊(duì)的實(shí)際要求，為其量身定制最佳的培訓(xùn)方案，并通過(guò)戶外活動(dòng)的鍛煉，真正達(dá)到激發(fā)個(gè)人潛能，熔煉團(tuán)隊(duì)精神的目的。

　　1、拓展流程：要求分析——設(shè)計(jì)方案——運(yùn)作實(shí)施——評(píng)估跟進(jìn)

　　2、活動(dòng)項(xiàng)目簡(jiǎn)介：

　　野外拓展類：攀巖、叢林穿越、溯溪、漂流、野戰(zhàn)、野外露營(yíng)等。

　　回歸自然，體驗(yàn)生命的意義，感受個(gè)體與團(tuán)隊(duì)，重新審視自我。

　　定向越野：在青山綠水之間隱藏著環(huán)環(huán)相扣的各種目標(biāo)，競(jìng)爭(zhēng)中的團(tuán)隊(duì)將接受時(shí)間流逝的考驗(yàn)，勝利取決于團(tuán)隊(duì)成員之間的配合、協(xié)作。

　　智力考驗(yàn)、戰(zhàn)略選擇、目標(biāo)尋找，磨練意志、團(tuán)結(jié)協(xié)作和提高決策能力。

　　高空項(xiàng)目：跳出真我、跨越斷橋、天使之手、巨人梯、高空平衡等。

　　在總體目標(biāo)之下，個(gè)體與團(tuán)隊(duì)、小我與大我都面臨著重要考驗(yàn)，溝通、信任、協(xié)作、默契、失敗、成功，均在培訓(xùn)中得以演繹。

　　布魯斯項(xiàng)目：信任背摔、蜘蛛網(wǎng)、電網(wǎng)、孤島生存、梅花椿、一起走過(guò)的日子、畢業(yè)墻、森林之王、核彈危機(jī)、羅馬炮架、搶灘登陸、過(guò)河拆橋、渾水摸魚(yú)、四渡赤水等。

　　在特定的環(huán)境下，團(tuán)隊(duì)中隊(duì)員之間的信任與協(xié)作將被發(fā)揮到極致;領(lǐng)悟競(jìng)爭(zhēng)中的精誠(chéng)合作才能獲得雙贏、多贏。

　　游戲類項(xiàng)目：破冰游戲、心理游戲、領(lǐng)導(dǎo)力游戲、創(chuàng)新思維游戲、團(tuán)隊(duì)理念游戲等。

　　清晰目標(biāo)、周密計(jì)劃、資源配置、時(shí)間管理、付之行動(dòng)，在行動(dòng)中修正，達(dá)到終極目標(biāo)等一系列企業(yè)動(dòng)作沙盤(pán)。

　　軍事類：青少年軍事夏令營(yíng)、軍訓(xùn)、實(shí)彈射擊等。

　　體驗(yàn)軍旅生活，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和健全的人格

　　3、拓展培訓(xùn)收益：自信和協(xié)作，讓你和你的團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)大

　　參訓(xùn)單位收益：

　　進(jìn)一步明確和認(rèn)同團(tuán)隊(duì)目的，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力;

　　學(xué)會(huì)相互配合，互相支持，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí);

　　改善人際關(guān)系，形成積極向上的團(tuán)隊(duì)氣氛;

　　促進(jìn)溝通現(xiàn)信息交流，讓人際交往更暢順;

　　讓每個(gè)參訓(xùn)員工的工作崗位上表現(xiàn)更杰出;

　　增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)變性，從容各種挑戰(zhàn)。

　　參訓(xùn)學(xué)員收益：

　　認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心;

　　克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;

　　調(diào)整身心狀態(tài)，樂(lè)觀積極地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn);

　　認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)個(gè)人責(zé)任感和參與意識(shí);

　　啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力;

　　改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與團(tuán)隊(duì)合作;

　　學(xué)會(huì)欣賞、關(guān)注、愛(ài)護(hù)大自然。

　　戶外團(tuán)隊(duì)建設(shè)：個(gè)人項(xiàng)目VS團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目