筑橋向前是拓展中常見(jiàn)的器械之一，是一種高空拓展器材，此拓展器材主要是鍛煉操作者耐心細(xì)致地解決問(wèn)題的能力。

　　筑橋向前的材質(zhì)：鋼構(gòu)板、鋼管

　　筑橋向前的構(gòu)造：

　　1、四根立柱之間連接橫梁，呈正方形。

　　2、在立柱9米高處沿正方形的兩條對(duì)角線交叉固定兩組鋼索。

　　3、每組鋼索連接若干塊鋼板，鋼板之間有間隔，形成兩道橫梯。

　　筑橋向前的操作

　　1、操作者站立到一塊木板上，把身體后方的木板移動(dòng)到前方，然后變換站立到前方木板上。

　　2、依次操作，直到對(duì)面。

　　3、操作時(shí)，先不要盲目追求速度，先要注意的穩(wěn)定身體重心。

　　筑橋向前的功能

　　1、鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、平衡能力。

　　2、提高雙腿的支撐力和身體的平衡能力，

　　3、提高身體協(xié)調(diào)完成動(dòng)作的能力。

　　4、培養(yǎng)耐心細(xì)致地解決問(wèn)題的能力。

　　5、鍛煉穩(wěn)定的情緒。磨練勇敢無(wú)畏，膽大心細(xì)的意志品質(zhì)。

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